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Ensopado de Ervilha
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5.0 (1)
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60 min.
Ingredients
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400 g de ervilha - fresca (pode ser congelada e branqueada)
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tomate em conserva
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1 cebola
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1 cenoura
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pimenta preta
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óleo
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pimenta vermelha
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orégano
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2 - 3 colheres de sopa de farinha
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sal
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salsa
Preparation
1. Corte a cebola e a cenoura em pedaços pequenos.
2. Coloque os legumes picados em uma panela com óleo aquecido.
3. Refogue os legumes por cerca de 3-4 minutos. Adicione a farinha, mexendo continuamente para evitar grumos.
4. Adicione a ervilha e a pimenta vermelha, misture bem e adicione água suficiente para cobrir os ingredientes.
5. Quando ferver, adicione o tomate em conserva e tempere com sal, orégano, pimenta preta e pimenta vermelha.
6. Deixe o ensopado de ervilha cozinhar até que as ervilhas estejam completamente cozidas. Após retirar do fogo, polvilhe com salsa picada.
#ervilhas
#ensopado
#Leguminosas
schedule
26/09/21
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