Name: Fast Food Vegan – Веган бургер
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Ingredients: нахут (сварен); овесени ядки (безглутенови); лук; чесън; морков; зехтин; соев сос; пушен червен пипер; сол; черен пипер; пълнозърнесто хлебче (или веган); маруля; домат; краставица; веган майонеза

Fast Food Vegan – Веган бургер

5.0 (1)

готвач: mmc_sync

30 мин.

Ingredients

нахут (сварен)
овесени ядки (безглутенови)
лук
чесън
морков
зехтин
соев сос
пушен червен пипер
сол
черен пипер
пълнозърнесто хлебче (или веган)
маруля
домат
краставица
веган майонеза

Preparation

Пасирай нахута с овесените ядки.
Добави настърган морков, ситно нарязан лук и чесън.
Подправи със соев сос, пушен пипер, сол и пипер.
Оформи кюфтета и ги остави за 10 минути да стегнат.
Изпечи ги на тиган с малко зехтин до златисто.
Запечи леко хлебчето.
Сглоби бургера: хлебче → веган майонеза → кюфте → зеленчуци → хлебче.
Сервирай веднага

Nutrition

Servings

Calories

450 kcal

Protein

18 g

Carbs

55 g

Fat

18 g

#Веган

09/04/26