Тунец мини салата
5.0 (1)
Ingredients
- check_circleриба тон (консерва) – 2 бр (около 300 г)
- check_circle зелена салата – 100 г
- check_circle краставица – 1 бр
- check_circle чери домати – 150 г
- check_circle царевица – 100 г
- check_circle червен лук – 1/2 бр
- check_circle зехтин – 2 с.л.
- check_circle лимонов сок – 1 с.л.
- check_circle сол – 1/2 ч.л.
- check_circle черен пипер – 1/3 ч.л.
Preparation
- Измий и накъсай зелената салата в купа.
- Нарежи краставицата, доматите и лука.
- Добави рибата тон и царевицата.
- В малка купа смеси зехтина, лимоновия сок, сол и пипер.
- Полей салатата и разбъркай леко.
- Сервирай веднага
Nutrition
groups
Servings
2
local_fire_department
Calories
280 kcal
fitness_center
Protein
26 g
grain
Carbs
12 g
opacity
Fat
14 g
schedule
11/04/26