Toast cu avocado și ou
5.0 (1)
Ingredients
- check_circle2 felii de pâine
- check_circle 1 avocado
- check_circle 2 ouă
- check_circle 1 lingură suc de lămâie
- check_circle sare după gust
- check_circle piper negru după gust
Preparation
- Fierbeți ouăle în apă sărată timp de 6-8 minute.
- Între timp, tăiați avocado și zdrobiți-l cu sucul de lămâie, sare și piper.
- Prăjiți feliile de pâine până devin aurii.
- Aplicați amestecul de avocado pe pâine.
- Curățați și tăiați ouăle, apoi așezați-le deasupra avocado.
- Condimentați cu sare și piper suplimentar, dacă doriți.
Nutrition
groups
Servings
2
local_fire_department
Calories
600 kcal
fitness_center
Protein
20 g
grain
Carbs
40 g
opacity
Fat
40 g
schedule
28/01/26