Chipuri de legume
5.0 (1)
Ingredients
- check_circlecartofi – 2 buc
- check_circle cartof dulce – 1 buc
- check_circle dovlecel – 1 buc
- check_circle morcov – 2 buc
- check_circle ulei de măsline – 2 linguri
- check_circle sare – 1 linguriță
- check_circle piper negru – 1/2 linguriță
- check_circle boia de ardei – 1 linguriță
Preparation
- Preîncălzește cuptorul la 180°C.
- Taie toate legumele în felii foarte subțiri (cel mai bine cu un răzătoare/mandolină).
- Usucă-le bine cu un prosop de bucătărie.
- Amestecă-le într-un bol cu uleiul de măsline și condimentele.
- Așază-le într-un singur strat pe o tavă cu hârtie de copt.
- Coace 15-25 de minute, având grijă să nu se ardă (legumele se coc diferit).
- Lasă-le să se răcească puțin – vor deveni mai crocante, Servește.
Nutrition
groups
Servings
4
local_fire_department
Calories
180 kcal
fitness_center
Protein
3 g
grain
Carbs
28 g
opacity
Fat
6 g
schedule
11/04/26