Name: Wrap cu carne de vită
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Ingredients: tortile – 4 bucăți; carne de vită – 500 g; ardei – 1 bucata; ceapă – 1 bucata; roșii – 2 bucăți; salată – 4 frunze; iaurt – 200 g; usturoi – 1 cățel; ulei de măsline – 2 linguri; sare – 1 linguriță; piper negru – 1/2 linguriță; boia – 1 linguriță

Wrap cu carne de vită

5.0 (1)

chef: mmc_sync

20 min.

Ingredients

tortile – 4 bucăți
carne de vită – 500 g
ardei – 1 bucata
ceapă – 1 bucata
roșii – 2 bucăți
salată – 4 frunze
iaurt – 200 g
usturoi – 1 cățel
ulei de măsline – 2 linguri
sare – 1 linguriță
piper negru – 1/2 linguriță
boia – 1 linguriță

Preparation

Taie carnea de vită în fâșii subțiri.
Condimentează cu sare, piper și boia.
Încălzește o tigaie cu ulei de măsline și prăjește carnea până este gata.
Adaugă ceapa și ardeiul tăiate și gătește încă 3-4 minute.
Într-un bol, amestecă iaurtul cu usturoiul pentru sos.
Încălzește tortile.
Pune carne, legume, salată și roșii.
Toarnă sosul și rulează, servește.

Nutrition

Servings

Calories

420 kcal

Protein

32 g

Carbs

38 g

Fat

16 g

#Repede

#vită

#ușor

#Keto

09/04/26