Omletă cu somon
5.0 (1)
Ingredients
- check_circleouă – 8 buc
- check_circle somon afumat – 200 g
- check_circle brânză cremă – 100 g
- check_circle unt – 30 g
- check_circle spanac – 100 g
- check_circle sare – 1/2 linguriță
- check_circle piper negru – 1/3 linguriță
- check_circle mărar – 1/2 legătură
Preparation
- Bate ouăle cu sare și piper.
- Încălzește o tigaie cu unt.
- Adaugă spanacul și călește-l timp de 1-2 minute.
- Toarnă amestecul de ouă.
- Când începe să se coaguleze, adaugă somonul afumat și brânza cremă.
- Gătește până la consistența dorită.
- Presară cu mărar, Servește.
Nutrition
groups
Servings
4
local_fire_department
Calories
340 kcal
fitness_center
Protein
26 g
grain
Carbs
3 g
opacity
Fat
26 g
schedule
11/04/26