menu
Pentru bucătari
translate
search
arrow_back_ios
Tacos cu fasole neagră
star
star
star
star
star
5.0 (1)
chef: mmc_sync
chevron_left
chevron_right
fullscreen
schedule
30 min.
Ingredients
check_circle
tortile – 8 buc
check_circle
fasole neagră (fiertă sau conservă) – 400 g
check_circle
roșii – 2 buc
check_circle
ceapă roșie – 1 buc
check_circle
usturoi – 2 căței
check_circle
porumb – 150 g
check_circle
avocado – 2 buc
check_circle
lime – 1 buc
check_circle
coriandru – o mână
check_circle
ulei de măsline – 2 linguri
check_circle
chimen – 1 linguriță
check_circle
boia afumată – 1 linguriță
check_circle
sare – 1 linguriță
check_circle
piper negru – 1/2 linguriță
Preparation
Încălzește uleiul de măsline într-o tigaie și călește ceapa și usturoiul tocate.
Adaugă fasolea neagră și porumbul.
Condimentează cu chimen, boia afumată, sare și piper și gătește 5–7 minute.
Taie roșiile și avocado.
Încălzește tortile într-o tigaie uscată.
Umple-le cu amestecul de fasole.
Adaugă roșii, avocado și coriandru proaspăt.
Stropește cu suc de lime și servește imediat 👍
#celule
#Vegetarian
#Vegan
#echilibru
#Celule L
#Leguminoase
schedule
10/04/26
cookie
Preferințe cookie
Folosim cookie-uri esențiale pentru funcțiile de bază. Cookie-urile analitice sunt opționale și se încarcă doar după consimțământ.
Află mai mult
Permite cookie-uri analitice
Poți modifica această alegere ulterior din pagina Cookie.
Gestionează
Doar esențiale
Acceptă toate