Смешанные орехи
5.0 (1)
45 мин.
Ingredients
  • миндаль – 100 г
  • грецкие орехи – 100 г
  • фундук – 100 г
  • кешью – 100 г
  • семена тыквы – 50 г
  • семена подсолнечника – 50 г
  • соль – 1/2 ч.л.
  • паприка – 1/2 ч.л.
  • мед – 1 ст.л. (по желанию)
Preparation
  1. Разогрейте духовку до 180°C.
  2. В миске смешайте все орехи и семена.
  3. Добавьте соль и специи.
  4. По желанию добавьте мед и хорошо перемешайте.
  5. Выложите смесь на противень с пергаментной бумагой.
  6. Запекайте около 10–15 минут, помешивая один раз.
  7. Оставьте остыть полностью, подавайте.
Nutrition
Servings
4
Calories
450 kcal
Protein
12 g
Carbs
16 g
Fat
38 g
11/04/26