Тост с авокадо и яйцом
5.0 (1)
Ingredients
- check_circle2 ломтика хлеба
- check_circle 1 авокадо
- check_circle 2 яйца
- check_circle 1 ст. ложка лимонного сока
- check_circle соль по вкусу
- check_circle черный перец по вкусу
Preparation
- Сварите яйца в подсоленной воде 6-8 минут.
- Тем временем нарежьте авокадо и разомните его с лимонным соком, солью и черным перцем.
- Поджарьте ломтики хлеба до золотистого цвета.
- Нанесите смесь из авокадо на хлеб.
- Очистите и нарежьте яйца, затем положите их на авокадо.
- Приправьте дополнительной солью и перцем по желанию.
Nutrition
groups
Servings
2
local_fire_department
Calories
600 kcal
fitness_center
Protein
20 g
grain
Carbs
40 g
opacity
Fat
40 g
schedule
28/01/26