menu
Для шефов
translate
search
arrow_back_ios
Финики с орехами
star
star
star
star
star
5.0 (1)
шеф: mmc_sync
chevron_left
chevron_right
fullscreen
schedule
30 мин.
Ingredients
check_circle
финики (без косточек) – 300 г
check_circle
орехи – 100 г
check_circle
миндаль – 100 г
check_circle
лесные орехи – 80 г
check_circle
тахини – 2 ст.л. (по желанию)
check_circle
какао – 1 ст.л. (по желанию)
check_circle
кокосовая стружка – 40 г
Preparation
Если финики твердые, замочите их в теплой воде на 10 минут.
Слейте воду и положите финики в блендер.
Добавьте орехи и измельчите до липкой массы.
По желанию добавьте тахини и какао для более богатого вкуса.
Сформируйте маленькие шарики или батончики.
Обваляйте в кокосовой стружке.
Оставьте в холодильнике на 20–30 минут, чтобы застыли.
Nutrition
groups
Servings
4
local_fire_department
Calories
340 kcal
fitness_center
Protein
6 g
grain
Carbs
42 g
opacity
Fat
18 g
#комфорт
#Веган
#веганский
#энергия
schedule
11/04/26
cookie
Настройки cookie
Мы используем обязательные cookie для базовой работы сайта. Аналитические cookie необязательны и загружаются только после согласия.
Подробнее
Разрешить аналитические cookie
Позже вы можете изменить выбор на странице Cookie.
Управлять
Только обязательные
Принять все