menu
Для шефов
translate
search
arrow_back_ios
Сырые батончики
star
star
star
star
star
5.0 (1)
шеф: mmc_sync
chevron_left
chevron_right
fullscreen
schedule
30 мин.
Ingredients
check_circle
финики (без косточек) – 300 г
check_circle
овсяные хлопья – 150 г
check_circle
миндаль – 100 г
check_circle
грецкие орехи – 80 г
check_circle
какао – 2 ст.л.
check_circle
кокосовое масло – 2 ст.л.
check_circle
ваниль – 1 ч.л.
check_circle
кокосовая стружка – 40 г
Preparation
Если финики твердые, замочите их в теплой воде на 10 минут.
Слейте воду и положите финики в блендер.
Добавьте овсяные хлопья и орехи.
Измельчите до получения липкой массы.
Добавьте какао, кокосовое масло и ваниль.
Хорошо перемешайте до однородной массы.
Выложите массу на противень с пергаментом и посыпьте кокосовой стружкой.
Nutrition
groups
Servings
4
local_fire_department
Calories
350 kcal
fitness_center
Protein
7 g
grain
Carbs
40 g
opacity
Fat
18 g
#Веган
#веганский
#баланс
#энергия
schedule
11/04/26
cookie
Настройки cookie
Мы используем обязательные cookie для базовой работы сайта. Аналитические cookie необязательны и загружаются только после согласия.
Подробнее
Разрешить аналитические cookie
Позже вы можете изменить выбор на странице Cookie.
Управлять
Только обязательные
Принять все