Ingredients

• check_circleовсяные хлопья – 150 г
• check_circle арахисовое масло – 120 г
• check_circle мед – 80 г
• check_circle протеин порошок (шоколад) – 60 г
• check_circle какао – 2 ст.л.
• check_circle темный шоколад – 80 г
• check_circle молоко (или растительное) – 50 мл
• check_circle ваниль – 1 ч.л.