Курица с соевым соусом
5.0 (1)
Ingredients
- check_circle400 г куриного мяса
- check_circle 2 ст.л. соевого соуса
- check_circle 2 ст.л. масла
- check_circle 1 зубчик чеснока
- check_circle 1/2 ч.л. соли
- check_circle щепотка черного перца
Preparation
- Нарежьте куриное мясо тонкими полосками.
- Очистите и мелко нарежьте чеснок.
- Разогрейте масло в сковороде или воке.
- Обжарьте курицу до золотистого цвета.
- Добавьте чеснок и готовьте 1–2 минуты.
- Добавьте соевый соус и хорошо перемешайте.
- Готовьте еще 3–4 минуты, пока соус не впитается.
Nutrition
groups
Servings
3
local_fire_department
Calories
320 kcal
fitness_center
Protein
30 g
grain
Carbs
4 g
opacity
Fat
18 g
schedule
09/04/26