menu
Для шефов
translate
search
arrow_back_ios
Яйца с грибами
star
star
star
star
star
5.0 (1)
шеф: mmc_sync
chevron_left
chevron_right
fullscreen
schedule
15 мин.
Ingredients
check_circle
яйца – 8 шт
check_circle
грибы (шампиньоны) – 300 г
check_circle
масло – 30 г
check_circle
оливковое масло – 1 ст.л.
check_circle
чеснок – 2 зубчика
check_circle
соль – 1/2 ч.л.
check_circle
черный перец – 1/3 ч.л.
check_circle
петрушка – 1/2 пучка
Preparation
Нарежьте грибы ломтиками.
Разогрейте сковороду с маслом и оливковым маслом.
Добавьте чеснок и обжарьте коротко.
Положите грибы и готовьте 5–7 минут до мягкости.
Приправьте солью и перцем.
Добавьте яйца (целые или взбитые по желанию).
Готовьте до желаемой степени готовности.
Посыпьте петрушкой и подавайте.
Nutrition
groups
Servings
4
local_fire_department
Calories
260 kcal
fitness_center
Protein
18 g
grain
Carbs
4 g
opacity
Fat
20 g
#закуска
#низкий
#углевод
#Кето
#баланс
#Без глютена
schedule
11/04/26
cookie
Настройки cookie
Мы используем обязательные cookie для базовой работы сайта. Аналитические cookie необязательны и загружаются только после согласия.
Подробнее
Разрешить аналитические cookie
Позже вы можете изменить выбор на странице Cookie.
Управлять
Только обязательные
Принять все