Фаршированные перцы
5.0 (1)
50 мин.
Ingredients
  • 6 перцев
  • 400 г фарша
  • 1 стакан риса
  • 1 головка лука
  • 2 ст. л. масла
  • 1 помидор
  • 1/2 ч. л. соли
  • 1/2 ч. л. черного перца
Preparation
  1. Очистите перцы от семян.
  2. Мелко нарежьте лук.
  3. Разогрейте масло и обжарьте лук.
  4. Добавьте рис и перемешайте.
  5. Добавьте фарш и готовьте несколько минут.
  6. Добавьте нарезанный помидор и специи.
  7. Наполните перцы начинкой и уложите в кастрюлю с водой до половины.
Nutrition
Servings
4
Calories
400 kcal
Protein
22 g
Carbs
35 g
Fat
20 g
09/04/26