Name: Курица с овощами
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Ingredients: 400 г куриного мяса; 1 перец; 1 морковь; 1 кабачок; 1 головка лука; 2 ст.л. масла; 1/2 ч.л. соли; 1/2 ч.л. черного перца

Курица с овощами

5.0 (1)

шеф: mmc_sync

40 мин.

Ingredients

400 г куриного мяса
1 перец
1 морковь
1 кабачок
1 головка лука
2 ст.л. масла
1/2 ч.л. соли
1/2 ч.л. черного перца

Preparation

Нарежьте куриное мясо на кусочки.
Нарежьте перец, морковь, кабачок и лук мелкими кусочками.
Разогрейте масло на сковороде.
Обжарьте курицу до золотистого цвета.
Добавьте овощи и готовьте 5–7 минут.
Приправьте солью и черным перцем.
Хорошо перемешайте и готовьте еще несколько минут.
Подавайте горячим.

Nutrition

Servings

Calories

340 kcal

Protein

30 g

Carbs

12 g

Fat

18 g

#мясо курицы

#Основной

#Без глютена

09/04/26