Name: Курица с рис
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Ingredients: 400 г куриного мяса; 1 стакан риса; 2 стакана воды; 1 головка лука; 1 морковь; 2 ст. л. масла; 1/2 ч. л. соли; 1/2 ч. л. черного перца

Курица с рис

5.0 (1)

шеф: mmc_sync

40 мин.

Ingredients

400 г куриного мяса
1 стакан риса
2 стакана воды
1 головка лука
1 морковь
2 ст. л. масла
1/2 ч. л. соли
1/2 ч. л. черного перца

Preparation

Нарежьте куриное мясо на кусочки.
Нарежьте лук и морковь мелко.
Разогрейте масло и обжарьте мясо до золотистого цвета.
Добавьте лук и морковь, готовьте 3-4 минуты.
Добавьте рис и перемешайте.
Влейте воду, приправьте солью и черным перцем.
Готовьте на медленном огне, пока рис не впитает жидкость.

Nutrition

Servings

Calories

380 kcal

Protein

25 g

Carbs

45 g

Fat

12 g

#мясо курицы

#Основной

#Без глютена

09/04/26