Запеченная рыба с овощами - Culinaro

Запеченная рыба с овощами

5.0 (1)

50 min.

Ingredients

500 г рыбы (например
дорада)
200 г картофеля
150 г моркови
100 г брокколи
50 мл оливкового масла
1 ч.л. соли
1 ч.л. черного перца
1 ч.л. лимонного сока

Preparation

Разогрейте духовку до 200°C.
Нарежьте картофель и морковь кубиками.
В миске смешайте овощи с оливковым маслом, солью и черным перцем.
Положите рыбу на противень и приправьте лимонным соком.
Добавьте овощи вокруг рыбы.
Запекайте в разогретой духовке 25-30 минут.
Подавайте горячим.

Nutrition

Servings

2

Calories

650 kcal

Protein

45 g

Carbs

50 g

Fat

30 g

#Морепродукты

#Основной

#Sin gluten

01/05/26