Гречневые блины
5.0 (1)
Ingredients
- check_circleгречневая мука – 200 г
- check_circle яйца – 2 шт
- check_circle молоко (или растительное) – 300 мл
- check_circle вода – 100 мл
- check_circle оливковое масло или масло – 1 ст.л.
- check_circle соль – щепотка
- check_circle мед или фрукты – для подачи
Preparation
- В миске взбей яйца.
- Добавь молоко и воду.
- Добавь гречневую муку и соль.
- Перемешай до однородной массы без комков.
- Разогрей сковороду с немного масла.
- Вылей тонкий слой смеси и равномерно распределите.
- Жарь по 1–2 минуты с каждой стороны.
- Повтори с оставшейся смесью, подавай с медом или фруктами.
Nutrition
groups
Servings
4
local_fire_department
Calories
300 kcal
fitness_center
Protein
10 g
grain
Carbs
42 g
opacity
Fat
10 g
schedule
11/04/26