Гранола
5.0 (1)
Састојци
- 200 г овсени пахуљица
- 50 г ораха
- 50 г бадема
- 30 г сувог грожђа
- 2 с.л. меда
- 2 с.л. кокосовог уља
- 1/2 ч.л. цимета
Припрема
- Загрејте рерну на 180°C.
- Ситно исеците орасе и бадеме.
- У чинији комбинујте овсене пахуљице, орасе и цимет.
- Додајте растопљено кокосово уље и мед, па добро промешајте.
- Распоредите смешу на папир за печење.
- Печите 15–20 минута, мешајући једном у средини.
- Извадите и оставите да се охлади, а затим додајте суво грожђе.
Нутритивна вредност
Порције
4
Калорије
350 kcal
Протеини
8 g
Угљени хидрати
40 g
Масти
18 g
09/04/26