Смути за сагоревање масти
5.0 (1)
Ingredients
- check_circleспанаћ – 100 г
- check_circle краставац – 1 ком
- check_circle зелена јабука – 1 ком
- check_circle авокадо – 1/2 ком
- check_circle лимунов сок – 2 ч.л.
- check_circle ђумбир – 1 ч.л. (настрган)
- check_circle зeleni чај (охлађен) – 300 мл
- check_circle чија семена – 1 ч.л.
- check_circle лед – 1 чаша
Preparation
- Припремите зeleni чај и оставите да се охлади.
- Оперите и исечите јабуку и краставац.
- Ставите све састојке у блендер.
- Додајте зeleni чај и лед.
- Блендајте до глатке конзистенције.
- Сервирајте одмах.
Nutrition
groups
Servings
2
local_fire_department
Calories
160 kcal
fitness_center
Protein
3 g
grain
Carbs
22 g
opacity
Fat
6 g
schedule
11/04/26