Тост са авокадом и јајетом
5.0 (1)
Састојци
- 2 кришке хлеба
- 1 авокадо
- 2 јаја
- 1 кашика лимуновог сока
- со по укусу
- црни бибер по укусу
Припрема
- Сварите јаја у сланој води 6-8 минута.
- Током тога, исеците авокадо и измешајте га са лимуновим соком, со и црним бибером.
- Печите кришке хлеба до златне боје.
- Нанесите смешу од авокада на хлеб.
- Ољуштите и исеците јаја, а затим их ставите на авокадо.
- Додајте додатну со и бибер ако желите.
Нутритивна вредност
Порције
2
Калорије
600 kcal
Протеини
20 g
Угљени хидрати
40 g
Масти
40 g
28/01/26