Цвекла риж с пиле
5.0 (1)
Ingredients
- check_circleцветни купус – 600 г
- check_circle пиле филе – 500 г
- check_circle маслиново уље – 2 с.л.
- check_circle бели лук – 2 чена
- check_circle шаргарепа – 1 ком
- check_circle паприка – 1 ком
- check_circle соја сос – 2 с.л.
- check_circle со – 1/2 ч.л.
- check_circle црни бибер – 1/3 ч.л.
- check_circle зелен лук – 2 стабљике
Preparation
- Смелите цветни купус у блендеру до конзистенције риже.
- Исећи пилетину на мале комаде.
- Загрејте таву са маслиновим уљем и пржите пилетину до златне боје.
- Додајте бели лук и исечено поврће.
- Кувајте 3–4 минута.
- Додајте цветни купус 'ризу'.
- Добро промешајте и кувајте још 5–7 минута.
- Додајте соја сос, со и бибер, посипајте зеленим луком и сервирајте.
Nutrition
groups
Servings
4
local_fire_department
Calories
300 kcal
fitness_center
Protein
30 g
grain
Carbs
10 g
opacity
Fat
14 g
schedule
10/04/26