Гранола кокос
5.0 (1)
Састојци
- овесене пахулје – 250 г
- кокосово брашно – 80 г
- бадеми – 100 г
- ораси – 80 г
- мед – 80 г
- кокосово уље – 2 с.л.
- ванила – 1 ч.л.
- цимет – 1 ч.л.
- со – прстохват
Припрема
- Загрејте рерну на 170°C.
- У великој чинији комбинујте овесене пахуље, кокос и орашасте плодове.
- У малом лонцу растопите кокосово уље и комбинујте са медом и ванилом.
- Сипајте течну смешу у суве састојке.
- Додајте цимет и со, добро промешајте.
- Распоредите смешу на лим за печење.
- Печите око 20–25 минута, повремено мешајући.
Нутритивна вредност
Порције
4
Калорије
420 kcal
Протеини
10 g
Угљени хидрати
45 g
Масти
22 g
11/04/26