Мини хумус wrap
5.0 (1)
Ingredients
- check_circletortilje (male) – 8 kom
- check_circle humus – 200 g
- check_circle krastavac – 1 kom
- check_circle šargarepa – 1 kom
- check_circle cherry paradajzi – 150 g
- check_circle zelena salata – 6–8 listova
- check_circle avokado – 1 kom
- check_circle limunov sok – 1 kašika
- check_circle maslinovo ulje – 1 kašika
- check_circle so – 1/2 kašičice
- check_circle crni biber – 1/3 kašičice
Preparation
- Pripremi povrće – iseckaj krastavac, šargarepu i avokado na tanke trakice, paradajze na polovine.
- Lagano zagrej tortilje.
- Namazi svaku tortilju humusom.
- Dodaj zelenu salatu i povrće.
- Začini sa malo limunovog soka, maslinovim uljem, solju i biberom.
- Uvij u čvrste rolnice.
- Po želji, iseckaj na polovine za mini porcije.
Nutrition
groups
Servings
4
local_fire_department
Calories
320 kcal
fitness_center
Protein
8 g
grain
Carbs
42 g
opacity
Fat
12 g
schedule
11/04/26