menu
Za kuvare
translate
search
arrow_back_ios
Веган протеин бар
star
star
star
star
star
5.0 (1)
кувар: mmc_sync
chevron_left
chevron_right
fullscreen
schedule
30 мин.
Ingredients
check_circle
овесене пахуљице – 200 г
check_circle
кикирики путер – 120 г
check_circle
кленов сируп (или агаве) – 100 г
check_circle
плантни протеин (ванила или чоколада) – 80 г
check_circle
бадеми – 80 г
check_circle
тамна чоколада (веган) – 80 г
check_circle
плантно млеко – 100 мл
check_circle
ванила – 1 ч.л.
Preparation
Смелите овесене пахуљице у блендеру до финог брашна.
У чинији комбинујте овес, протеин и исецкане бадеме.
Додајте кикирики путер, кленов сируп, млеко и ванилу.
Добро промешајте до густе смесе.
Распоредите смешу у малу тепсију обложену папиром за печење.
Растопите тамну чоколаду и прелите је по врху.
Оставите у фрижидеру 1–2 сата да се стегне.
Исећи на барове и сервирати.
Nutrition
groups
Servings
4
local_fire_department
Calories
380 kcal
fitness_center
Protein
18 g
grain
Carbs
35 g
opacity
Fat
20 g
#Bogato proteinima
#visok protein
#Веган
#Веган
#Post-bariatrična
#energija
schedule
11/04/26
cookie
Подешавања колачића
Користимо неопходне колачиће за основне функције. Аналитички колачићи су опциони и учитавају се тек након сагласности.
Сазнај више
Дозволи аналитичке колачиће
Овај избор можете касније да промените на страници о колачићима.
Управљај
Само неопходни
Прихвати све