menu
Za kuvare
translate
search
arrow_back_ios
Протеински овсени кекси
star
star
star
star
star
5.0 (1)
кувар: mmc_sync
chevron_left
chevron_right
fullscreen
schedule
45 мин.
Ingredients
check_circle
овсени пахуљици – 200 г
check_circle
јаја – 4 ком
check_circle
кисело млеко – 200 г
check_circle
протеин у праху (ванила или чоколада) – 80 г
check_circle
мед – 80 г
check_circle
прашак за пециво – 1 ч.л.
check_circle
ванила – 1 ч.л.
check_circle
какао – 2 с.л. (по жељи)
check_circle
тамна чоколада – 80 г
Preparation
1. Загрејте рерну на 180°C.
2. Самлевите овсене пахуљице у прах.
3. У чинији умутите јаја, мед и кисело млеко.
4. Додајте овсени прах, протеин, прашак за пециво и ванилу.
5. Добро промешајте до глатке смесе.
6. По жељи, поделите смешу и у један део додајте какао.
7. Излијте у калуп за кексе и додајте комаде чоколаде.
8. Печите око 35–40 минута.
Nutrition
groups
Servings
4
local_fire_department
Calories
380 kcal
fitness_center
Protein
22 g
grain
Carbs
40 g
opacity
Fat
14 g
#Bogato proteinima
#Mišić
#udobnost
#visok protein
#Post-bariatrična
#л-клетке
#Deserti
schedule
11/04/26
cookie
Подешавања колачића
Користимо неопходне колачиће за основне функције. Аналитички колачићи су опциони и учитавају се тек након сагласности.
Сазнај више
Дозволи аналитичке колачиће
Овај избор можете касније да промените на страници о колачићима.
Управљај
Само неопходни
Прихвати све