Name: Полнозрнаст тост са авокадом
Cook time: 58 min
Total time: 58 min
Ingredients: 2 кришке полнозрнатог хлеба; 1 авокадо; 1/2 лимона (сок); 1/2 ч.л. со; 1/4 ч.л. црни бибер; 1 ч.л. маслиново уље; по жељи: црвени бибер

Полнозрнаст тост са авокадом

5.0 (1)

готвач: mmc_sync

58 мин.

Ingredients

2 кришке полнозрнатог хлеба
1 авокадо
1/2 лимона (сок)
1/2 ч.л. со
1/4 ч.л. црни бибер
1 ч.л. маслиново уље
по жељи: црвени бибер

Preparation

Пресечите авокадо на пола и извадите костицу.
Ставите авокадо у чинију и сажваћите га виљушком.
Додајте сок од лимона, со и црни бибер, промешајте.
Печите кришке хлеба до златне боје.
Намажите авокадну смесу на тостове.
Прелите са маслиновим уљем и посипајте црвеним бибером, ако желите.

Nutrition

Servings

Calories

520 kcal

Protein

8 g

Carbs

60 g

Fat

28 g

#здрав

#л-клетке

#Кето

01/05/26