menu
Za kuvare
translate
search
arrow_back_ios
Чиа десерт
star
star
star
star
star
5.0 (1)
кувар: mmc_sync
chevron_left
chevron_right
fullscreen
schedule
45 мин.
Ingredients
check_circle
чиа семена – 80 г
check_circle
млеко (или биљно) – 400 мл
check_circle
мед (или јаворов сируп) – 2–3 с.л.
check_circle
ванила – 1 ч.л.
check_circle
воће (јагоде
check_circle
банана
check_circle
боровнице) – 200 г
check_circle
ораси (по жељи) – 40 г
Preparation
У чинији комбинуј чиа семена са млеком.
Додај мед и ванилу.
Добро промешај и остави 5 минута, а затим поново промешај.
Остави у фрижидеру минимум 2 сата (најбоље преко ноћи).
Пре сервирања поново промешај.
Додај исечено воће и орасе на врх.
Сервирај охлађено.
Nutrition
groups
Servings
4
local_fire_department
Calories
220 kcal
fitness_center
Protein
6 g
grain
Carbs
24 g
opacity
Fat
10 g
#Torte
#Веган
#баланс
#л-клетке
#Deserti
#Без глутена
schedule
11/04/26
cookie
Подешавања колачића
Користимо неопходне колачиће за основне функције. Аналитички колачићи су опциони и учитавају се тек након сагласности.
Сазнај више
Дозволи аналитичке колачиће
Овај избор можете касније да промените на страници о колачићима.
Управљај
Само неопходни
Прихвати све