Ton Balığı Salatası ile Fasulye
5.0 (1)
Malzemeler
- 200 g konserve ton balığı
- 150 g konserve fasulye
- 100 g domates
- 50 g salatalık
- 30 g soğan
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 yemek kaşığı limon suyu
- tuz
- karabiber
Hazırlanışı
- Konserve ton balığını açın ve süzün.
- Fasulyeyi durulayın ve bir kaseye ekleyin.
- Domatesleri, salatalığı ve soğanı küçük parçalar halinde doğrayın.
- Doğranmış sebzeleri fasulyenin olduğu kaseye ekleyin.
- Ton balığını ekleyin.
- Zeytinyağı ve limon suyu ile gezdirin.
- Tuz ve karabiber ile tatlandırın, iyice karıştırın ve servis yapın.
Besin değerleri
Porsiyon
2
Kalori
450 kcal
Protein
40 g
Karbonhidrat
35 g
Yağ
20 g
20/02/26