Name: Kokos Sütü ve Mango ile Chia Puding
Cook time: 42 min
Total time: 42 min
Ingredients: 100 g Chia tohumu; 400 ml Hindistan cevizi sütü; 2 yemek kaşığı bal; 1 olgun mango; 1 çay kaşığı vanilya özütü

Kokos Sütü ve Mango ile Chia Puding

5.0 (1)

şef: mmc_sync

42 dk.

Ingredients

100 g Chia tohumu
400 ml Hindistan cevizi sütü
2 yemek kaşığı bal
1 olgun mango
1 çay kaşığı vanilya özütü

Preparation

Chia tohumlarını bir kasede Hindistan cevizi sütü, bal ve vanilya özütü ile karıştırın.
İyice karıştırın ve 10 dakika bekletin.
Pudingi tekrar karıştırın ve bir gece buzdolabında soğutun.
Mangoyu soyun, küp küp doğrayın ve servis etmeden önce pudingin üzerine ekleyin.

Nutrition

Servings

Calories

600 kcal

Protein

10 g

Carbs

70 g

Fat

30 g

#Sağlıklı

#Tatlılar

#Kahvaltı / Atıştırmalıklar

04/06/26