Name: Tarih ve Kuruyemişler
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Ingredients: taze hurma (çekirdekleri çıkarılmış) – 300 g; ceviz – 100 g; badem – 100 g; fındık – 80 g; tahin – 2 yemek kaşığı (isteğe bağlı); kakao – 1 yemek kaşığı (isteğe bağlı); hindistan cevizi rendesi – 40 g

Tarih ve Kuruyemişler

5.0 (1)

şef: mmc_sync

30 dk.

Ingredients

taze hurma (çekirdekleri çıkarılmış) – 300 g
ceviz – 100 g
badem – 100 g
fındık – 80 g
tahin – 2 yemek kaşığı (isteğe bağlı)
kakao – 1 yemek kaşığı (isteğe bağlı)
hindistan cevizi rendesi – 40 g

Preparation

Eğer hurmalar sertse, 10 dakika sıcak suda beklet.
Süz ve blendera koy.
Kuruyemişleri ekleyip yapışkan bir karışım elde edene kadar karıştır.
İsteğe bağlı olarak tahin ve kakao ekleyerek lezzetini artır.
Küçük toplar veya barlar şekillendir.
Hindistan cevizi rendesine bulayıp, 20-30 dakika buzdolabında beklet.
Servis et.

Nutrition

Servings

Calories

340 kcal

Protein

6 g

Carbs

42 g

Fat

18 g

#konfor

#Vegan

#enerji

11/04/26