menu
Tarifler
Şefler
Hizmetler
Blog
Şefler için
translate
search
arrow_back_ios
Skyr Çikolata
star
star
star
star
star
5.0 (1)
şef: mmc_sync
chevron_left
chevron_right
fullscreen
schedule
45 dk.
Malzemeler
check_circle
skyr – 400 g
check_circle
kakao – 2 yemek kaşığı
check_circle
bal (veya tatlandırıcı) – 2 yemek kaşığı
check_circle
bitter çikolata – 60 g
check_circle
vanilya – 1 çay kaşığı
check_circle
süt (isteğe bağlı) – 50 ml
Hazırlanışı
Bir kasede skyr'ı koy.
Kakao, bal ve vanilyayı ekle.
İyi bir şekilde karıştırarak pürüzsüz bir krema elde et.
Eğer çok koyuysa, biraz süt ekle.
Bitter çikolatayı erit ve ekle veya üstüne serpiştir.
Hafifçe karıştır veya sos olarak bırak.
10-15 dakika soğut ve servis et.
Besin değerleri
groups
Porsiyon
2
local_fire_department
Kalori
220 kcal
fitness_center
Protein
20 g
grain
Karbonhidrat
18 g
opacity
Yağ
8 g
#atıştırmalıklar
#protein
#protein
#konfor
#Yüksek protein
#Yüksek protein
#Post-bariyatrik
#denge
#Ana
schedule
11/04/26
cookie
Çerez tercihleri
Temel işlevler için zorunlu çerezler kullanıyoruz. Analitik çerezler isteğe bağlıdır ve yalnızca onaydan sonra yüklenir.
Daha fazla
Analitik çerezlere izin ver
Bu seçimi daha sonra Çerez Politikası sayfasından değiştirebilirsiniz.
Yönet
Sadece zorunlu
Tümünü kabul et