Limonlu Tavuk
5.0 (1)
Malzemeler
- 500 g tavuk eti
- 1 limonun suyu
- 2 yemek kaşığı yağ
- 2 diş sarımsak
- 1/2 çay kaşığı tuz
- 1/2 çay kaşığı karabiber
Hazırlanışı
- Tavuk etini küp şeklinde doğrayın.
- Sarımsakları soyup ince doğrayın.
- Eti limon suyu, yağ, sarımsak ve baharatlarla karıştırın.
- 30 dakika marine olmaya bırakın.
- Tava veya fırını ısıtın.
- Tavuğu altın rengi alana kadar pişirin.
- Sıcak servis yapın.
Besin değerleri
Porsiyon
3
Kalori
320 kcal
Protein
30 g
Karbonhidrat
3 g
Yağ
20 g
09/04/26