menu
Для шефов
translate
search
arrow_back_ios
Avokado Kahvaltısı
star
star
star
star
star
5.0 (1)
шеф: mmc_sync
chevron_left
chevron_right
fullscreen
schedule
15 мин.
Ingredients
check_circle
avokado – 2 adet
check_circle
yumurta – 4 adet
check_circle
tam buğday ekmeği (isteğe bağlı) – 4 dilim
check_circle
çeri domates – 150 g
check_circle
zeytinyağı – 1 yemek kaşığı
check_circle
limon suyu – 1 yemek kaşığı
check_circle
tuz – 1/2 çay kaşığı
check_circle
karabiber – 1/3 çay kaşığı
check_circle
acı biber pul – bir tutam (isteğe bağlı)
Preparation
Avokadoyu ikiye kes ve çekirdeğini çıkar.
Gerekirse, yumurtanın sığması için içini hafifçe oy.
Her yarısına bir yumurta kır.
Tuz ve biber ile tatlandır.
180°C'de yaklaşık 12–15 dakika pişir.
Çeri domates ile servis et ve isteğe bağlı olarak ekmek üzerinde sun.
Üzerine biraz zeytinyağı ve limon suyu gezdir.
Nutrition
groups
Servings
2
local_fire_department
Calories
360 kcal
fitness_center
Protein
16 g
grain
Carbs
12 g
opacity
Fat
28 g
#atıştırmalık
#anti
#şişkinlik
#Кето
#enerji
schedule
11/04/26
cookie
Настройки cookie
Мы используем обязательные cookie для базовой работы сайта. Аналитические cookie необязательны и загружаются только после согласия.
Подробнее
Разрешить аналитические cookie
Позже вы можете изменить выбор на странице Cookie.
Управлять
Только обязательные
Принять все