Dana Etli Burrito
5.0 (1)
Malzemeler
- 4 adet tortilla
- 400 g kıyma (dana)
- 150 g pirinç
- 200 g siyah fasulye
- 2 adet domates
- 120 g kaşar peyniri
- 1/2 adet soğan
- 1 diş sarımsak
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1/2 çay kaşığı tuz
- 1/2 çay kaşığı karabiber
- 1/2 çay kaşığı kimyon
Hazırlanışı
- Pirinçleri talimatlara göre haşlayın.
- Soğan ve sarımsağı zeytinyağında kavurun.
- Kıymayı ekleyin ve pişene kadar pişirin.
- Tuz, biber ve kimyon ile tatlandırın.
- Fasulyeyi ısıtın.
- Domatesleri doğrayın.
- Tortillaları ısıtın.
- Tortillanın içine pirinç, et, fasulye, domates ve kaşar peyniri koyun ve burrito şeklinde sarın.
Besin değerleri
Porsiyon
4
Kalori
700 kcal
Protein
42 g
Karbonhidrat
65 g
Yağ
32 g
09/04/26