Hindi roll-up'ları
5.0 (1)
Malzemeler
- 300 g hindi filetosu (veya jambon)
- 150 g krem peynir
- 1 adet salatalık
- 1 adet havuç
- 4-6 yaprak marul
- 1 çay kaşığı hardal
- 1 çay kaşığı limon suyu
- 1/3 çay kaşığı tuz
- 1/3 çay kaşığı karabiber
Hazırlanışı
- Eğer hindi filetosu kullanıyorsanız, pişirin ve ince dilimler halinde kesin (veya hazır jambon kullanın).
- Salatalığı ve havucu ince şeritler halinde kesin.
- Bir kasede krem peyniri, hardalı, limon suyunu, tuzu ve karabiberi karıştırın.
- Her bir hindi parçasını krem peynir ile sürün.
- Sebzeleri ve biraz marulu ekleyin.
- Sıkı rulo (roll-up) şeklinde sarın.
Besin değerleri
Porsiyon
4
Kalori
260 kcal
Protein
28 g
Karbonhidrat
6 g
Yağ
14 g
11/04/26