menu
Şefler için
translate
search
arrow_back_ios
Tereyağlı ve Sarımsaklı Tavuk
star
star
star
star
star
5.0 (1)
şef: mmc_sync
chevron_left
chevron_right
fullscreen
schedule
45 dk.
Ingredients
check_circle
600 g tavuk göğsü
check_circle
50 g tereyağı
check_circle
4 diş sarımsak
check_circle
1 yemek kaşığı zeytinyağı
check_circle
1 çay kaşığı tuz
check_circle
1/2 çay kaşığı karabiber
check_circle
1/2 demet maydanoz
check_circle
1 yemek kaşığı limon suyu
Preparation
Tavuğu küp veya fileto şeklinde doğrayın.
Tuz ve karabiber ile tatlandırın.
Zeytinyağı ve tereyağının yarısını ekleyerek tavayı ısıtın.
Tavuğu her tarafı altın rengi olana kadar kızartın.
Sarımsağı ve kalan tereyağını ekleyin.
Eti sosla 2-3 dakika daha pişirin, limon suyunu ekleyin.
Maydanoz ile süsleyin ve servis yapın.
Nutrition
groups
Servings
4
local_fire_department
Calories
360 kcal
fitness_center
Protein
34 g
grain
Carbs
2 g
opacity
Fat
24 g
#tavuk eti
#protein
#düşük
#karbonhidrat
#Yüksek protein
#Keto
#Glütensiz
#Ana
schedule
10/04/26
cookie
Çerez tercihleri
Temel işlevler için zorunlu çerezler kullanıyoruz. Analitik çerezler isteğe bağlıdır ve yalnızca onaydan sonra yüklenir.
Daha fazla
Analitik çerezlere izin ver
Bu seçimi daha sonra Çerez Politikası sayfasından değiştirebilirsiniz.
Yönet
Sadece zorunlu
Tümünü kabul et