Meyveli Kahvaltı
5.0 (1)
Malzemeler
- 1 muz
- 1 elma
- 1/2 su bardağı yoğurt
- 1 çay kaşığı bal
- 1 yemek kaşığı kuruyemiş
Hazırlanışı
- Muzu ve elmayı dilimleyip kabuklarını soy.
- Meyveleri bir kaseye koy.
- Üzerine yoğurdu ekle.
- Balı gezdir.
- İstediğin kuruyemişle serpiştir.
- Hafifçe karıştır ve servis et.
Besin değerleri
Porsiyon
1
Kalori
300 kcal
Protein
8 g
Karbonhidrat
50 g
Yağ
8 g
09/04/26