Yulaf Sütü ile
5.0 (1)
Malzemeler
- yulaf ezmesi – 200 g
- badem sütü – 400 ml
- bal veya akçaağaç şurubu – 2 yemek kaşığı
- vanilya – 1 çay kaşığı
- tarçın – 1/2 çay kaşığı
- badem – 60 g
- meyve (isteğe bağlı) – 200 g
Hazırlanışı
- Bir tencerede yulaf ezmesini badem sütü ile karıştırın.
- Orta ateşte karıştırarak ısıtın.
- Kıvam alana kadar 5-7 dakika pişirin.
- Bal, vanilya ve tarçını ekleyin.
- İyice karıştırın ve ocaktan alın.
- Üzerine badem serpin ve meyve ekleyin.
- Servis yapın.
Besin değerleri
Porsiyon
4
Kalori
280 kcal
Protein
8 g
Karbonhidrat
40 g
Yağ
10 g
11/04/26