menu
Tarifler
Şefler
Hizmetler
Blog
Şefler için
translate
search
arrow_back_ios
Ton Balıklı Sandviç
star
star
star
star
star
5.0 (1)
şef: mmc_sync
chevron_left
chevron_right
fullscreen
schedule
15 dk.
Malzemeler
check_circle
balık
check_circle
yumurta
check_circle
ekmek
check_circle
peynir
check_circle
tuz
check_circle
karabiber
check_circle
zeytinyağı
Hazırlanışı
Ton balıklı sandviç için malzemeleri hazırlayın.
Ana malzemeleri doğrayın ve baharatlayın.
Orta ateşte pişirin.
Yemeğin yaklaşık 10 dakika pişmesine izin verin.
Servis yapın ve taze baharatlar ekleyin.
Besin değerleri
groups
Porsiyon
2
local_fire_department
Kalori
520 kcal
fitness_center
Protein
44 g
grain
Karbonhidrat
28 g
opacity
Yağ
26 g
#atıştırmalık
#balık
#Keto
schedule
09/04/26
cookie
Çerez tercihleri
Güvenlik için zorunlu çerezler kullanıyoruz. İşlevsel depolama ve analiz siz izin verene kadar kapalı kalır.
Daha fazla
İşlevsel depolamaya izin ver
Son aramaları ve tarif taslaklarını bu tarayıcıda saklar.
Analitik çerezlere izin ver
Bu seçimi daha sonra Çerez Politikası sayfasından değiştirebilirsiniz.
save
Seçimleri kaydet
Yönet
Sadece zorunlu
Tümünü kabul et