Яловичий стейк
5.0 (1)
Ingredients
- check_circle2 яловичих стейки
- check_circle 1 ст. л. олії
- check_circle 1/2 ч. л. солі
- check_circle 1/2 ч. л. чорного перцю
Preparation
- Вийміть стейки з холодильника за 20 хвилин до приготування.
- Змастіть їх олією з обох сторін.
- Приправте сіллю та чорним перцем.
- Розігрійте сковороду або гриль на сильному вогні.
- Смажте стейки по 3–4 хвилини з кожного боку до середньої ступеня готовності.
- Дайте відпочити 5 хвилин.
- Подавайте гарячими.
Nutrition
local_fire_department
Calories
500 kcal
fitness_center
Protein
40 g
grain
Carbs
0 g
opacity
Fat
38 g
schedule
09/04/26