Йогуртовий десерт
5.0 (1)
Ingredients
- check_circleкисле молоко (або грецьке) – 400 г
- check_circle мед – 3 ст.л.
- check_circle ваніль – 1 ч.л.
- check_circle фрукти (полуниці
- check_circle банан
- check_circle чорниця) – 200 г
- check_circle горіхи – 60 г
- check_circle гранола – 80 г
Preparation
- У мисці змішайте кисле молоко з медом та ваніллю.
- Збийте до гладкого крему.
- Наріжте фрукти.
- У склянках або чашках чергуйте шар крему → фрукти → гранолу.
- Повторюйте шари за бажанням.
- Посипте зверху горіхами.
- Подавайте.
Nutrition
local_fire_department
Calories
280 kcal
fitness_center
Protein
10 g
grain
Carbs
32 g
opacity
Fat
12 g
schedule
11/04/26