menu
Pentru bucătari
translate
search
arrow_back_ios
Салат з морепродуктами
star
star
star
star
star
5.0 (1)
chef: mmc_sync
chevron_left
chevron_right
fullscreen
schedule
12 min.
Ingredients
check_circle
мікс морепродуктів – 300 г
check_circle
зелена салата – 120 г
check_circle
чері помідори – 150 г
check_circle
огірок – 1 шт
check_circle
лимонний сік – 2 ст.л.
check_circle
оливкова олія – 2 ст.л.
check_circle
часник – 1 зубчик
check_circle
сіль – 1/2 ч.л.
check_circle
чорний перець – 1/2 ч.л.
Preparation
Обсмажте морепродукти 3–5 хвилин до готовності.
Додайте дрібно нарізаний часник.
Помийте та наріжте овочі.
Складіть їх у миску.
Додайте морепродукти.
Полийте оливковою олією та лимонним соком.
Приправте сіллю та перцем.
Обережно перемішайте.
Nutrition
local_fire_department
Calories
300 kcal
fitness_center
Protein
28 g
grain
Carbs
10 g
opacity
Fat
16 g
#Salate
#втрата ваги
#Fără gluten
schedule
09/04/26
cookie
Preferințe cookie
Folosim cookie-uri esențiale pentru funcțiile de bază. Cookie-urile analitice sunt opționale și se încarcă doar după consimțământ.
Află mai mult
Permite cookie-uri analitice
Poți modifica această alegere ulterior din pagina Cookie.
Gestionează
Doar esențiale
Acceptă toate