menu
Для шефів
translate
search
arrow_back_ios
Яйця з грибами
star
star
star
star
star
5.0 (1)
кухар: mmc_sync
chevron_left
chevron_right
fullscreen
schedule
15 хв.
Ingredients
check_circle
яйця – 8 шт
check_circle
гриби (шампіньйони) – 300 г
check_circle
масло – 30 г
check_circle
оливкова олія – 1 ст.л.
check_circle
часник – 2 зубчики
check_circle
сіль – 1/2 ч.л.
check_circle
чорний перець – 1/3 ч.л.
check_circle
петрушка – 1/2 пучка
Preparation
Наріж гриби скибками.
Розігрій сковороду з маслом і оливковою олією.
Додай часник і обсмажуй коротко.
Додай гриби і готуй 5–7 хвилин до м'якості.
Приправ сіллю і перцем.
Додай яйця (цілі або збиті за бажанням).
Готуй до бажаного ступеня готовності.
Посип петрушкою, подавай.
Nutrition
local_fire_department
Calories
260 kcal
fitness_center
Protein
18 g
grain
Carbs
4 g
opacity
Fat
20 g
#перекус
#низький
#вуглевод
#Кето
#баланс
#Без глютену
schedule
11/04/26
cookie
Налаштування cookie
Ми використовуємо обов'язкові cookie для базової роботи сайту. Аналітичні cookie є опційними і завантажуються лише після згоди.
Детальніше
Дозволити аналітичні cookie
Пізніше ви можете змінити вибір на сторінці Cookie.
Керувати
Лише обов'язкові
Прийняти всі