Фаршировані перці
5.0 (1)
Ingredients
- check_circle6 перців
- check_circle 400 г фаршу
- check_circle 1 склянка рису
- check_circle 1 головка цибулі
- check_circle 2 ст.л. олії
- check_circle 1 помідор
- check_circle 1/2 ч.л. солі
- check_circle 1/2 ч.л. чорного перцю
Preparation
- Очистіть перці від насіння.
- Наріжте цибулю дрібно.
- Розігрійте олію та обсмажте цибулю.
- Додайте рис і перемішайте.
- Додайте фарш і готуйте кілька хвилин.
- Додайте нарізаний помідор і спеції.
- Начиніть перці сумішшю та викладіть їх у каструлю, налийте воду до половини.
- Готуйте на слабкому вогні близько 40–50 хвилин.
Nutrition
local_fire_department
Calories
400 kcal
fitness_center
Protein
22 g
grain
Carbs
35 g
opacity
Fat
20 g
schedule
09/04/26