Сендвіч з м'ясом
5.0 (1)
Ingredients
- check_circleхліб (цільнозерновий або білий) – 8 скибок
- check_circle печене або гриль м'ясо (яловичина/курятина/свинина) – 400 г
- check_circle сир або чеддер – 120 г
- check_circle помідор – 2 шт
- check_circle огірок – 1 шт
- check_circle салат – 4 листки
- check_circle майонез або гірчиця – 4 ст.л.
- check_circle сіль – 1/2 ч.л.
- check_circle чорний перець – 1/3 ч.л.
Preparation
- Наріж м'ясо тонкими скибками.
- Намаж хлібні скибки майонезом або гірчицею.
- Виклади м'ясо на нижню скибку.
- Додай сир, помідор, огірок і салат.
- Приправ сіллю і перцем.
- Закрий другою скибкою.
- За бажанням розріж на половинки.
- Подавай.
Nutrition
local_fire_department
Calories
420 kcal
fitness_center
Protein
30 g
grain
Carbs
38 g
opacity
Fat
18 g
schedule
09/04/26