menu
Для шефів
translate
search
arrow_back_ios
Вівсяне печиво з окари та родзинками
star
star
star
star
star
5.0 (1)
кухар: Xpyc
chevron_left
chevron_right
fullscreen
schedule
30 хв.
Ingredients
check_circle
500г окари (соєвий макуха)
check_circle
200г коричневого цукру
check_circle
5г кориці
check_circle
150г меду
check_circle
100г дрібних вівсяних пластівців
check_circle
230г цільнозернового борошна
check_circle
10г розпушувача
check_circle
10г чіа
check_circle
1 ч.л. харчової соди
check_circle
50г кокосової стружки
check_circle
100г кокосової олії
check_circle
50г золотих родзинок
check_circle
100мл соєвого молока
Preparation
Увага: Окара - це соєвий макуха, що залишається після виготовлення соєвого молока.
Змішайте всі сухі інгредієнти.
Додайте окару, кокосову олію, мед та родзинки.
Замісіть все руками.
Сформуйте кульки вагою 40-50г і викладіть їх на деко, застелене папером для випічки.
Легко притисніть та посипте дрібними вівсяними пластівцями.
Випікайте 15 хвилин при 180 градусах з вентилятором.
#Протеїнові
#Вівсянка
#печиво
#печиво
#перекус
#перекус
#Веган
#L-клітини
schedule
30/09/21
cookie
Налаштування cookie
Ми використовуємо обов'язкові cookie для базової роботи сайту. Аналітичні cookie є опційними і завантажуються лише після згоди.
Детальніше
Дозволити аналітичні cookie
Пізніше ви можете змінити вибір на сторінці Cookie.
Керувати
Лише обов'язкові
Прийняти всі