Салат Цезар
5.0 (1)
Ingredients
- check_circle200 г ромен салату
- check_circle 100 г курячого філе
- check_circle 50 г пармезану
- check_circle 50 г грінок
- check_circle 30 мл оливкової олії
- check_circle 20 мл лимонного соку
- check_circle 1 зубчик часнику
- check_circle щіпка солі
- check_circle щіпка чорного перцю
Preparation
- Варіть куряче філе та наріжте його кубиками.
- Наріжте ромен салат на великі шматки.
- В мисці змішайте оливкову олію, лимонний сік, розчавлений часник, сіль та чорний перець.
- Додайте куряче філе та салат у миску.
- Добре перемішайте, щоб покрити інгредієнти.
- Додайте грінки та натертий пармезан перед подачею.
Nutrition
groups
Servings
2
local_fire_department
Calories
650 kcal
fitness_center
Protein
45 g
grain
Carbs
30 g
opacity
Fat
35 g
schedule
28/01/26